Som tur är har vädret ute varit gynnsamt för en rad olika utomhusaktiviteter, inklusive löpning, sedan en tid tillbaka. Oavsett om du precis har börjat med det, eller om du har bestämt dig för att springa ut i naturen efter ett intensivt träningspass på löpbandet, kan du bli inspirerad av vår artikel idag, där vi presenterar fem intressanta löpappar.
Du kan vara intresserad av
C25K
C25K-appen – eller Couch to 5K – är särskilt idealisk för nybörjare. Den erbjuder möjligheten till steg-för-steg intervallträning med röstinstruktioner, och dess fördel är att för grundläggande användning kan du fullt ut räcka med dess gratisversion. C25K erbjuder funktionen att visa resvägen tillsammans med data om avstånd och förbrända kalorier.
Nike Run Club - Löpcoach
Nike Run Club – Runnig Coach är också en bra app för amatörlöpare. Här hittar du ett brett utbud av olika program för löpare på alla nivåer. Nike Run Club – Running Coach erbjuder ett program för intervallträning, långdistanslöpning och snabb löpning, möjligheten att använda träningsplaner eller delta i olika intressanta utmaningar.
adidas Running av Runtastic
Om Nike inte precis är ditt kärleksmärke kan du prova adidas Running by Runtastic-appen. Med hjälp av denna applikation kan du registrera din löpaktivitet inklusive detaljer om rutten, distansen, förbrända kalorier och andra parametrar. Skaparna av appen försummar inte heller dess community-sida, så du kan dela dina prestationer med andra.
Map My Run av Under Armour
Med Map My Run by Under Armour-appen kan du spåra och registrera din löpaktivitet på ett tillförlitligt sätt. I applikationen kan du också upptäcka nya löprutter, spåra dina gradvisa framsteg och dela dina sportprestationer med vänner och andra användare. Premiumversionen av applikationen erbjuder möjligheten att sammanställa utbildningsplaner.
5K-löpare
Applikationen 25K Runner, som riktar sig till mindre erfarna och nybörjare, fungerar också på en liknande princip som den tidigare nämnda C5K. Med hjälp av intervallträning guidar den dig från soffpotatis till hobbylöpare. Den kan spela in din rutt, distans, förbrända kalorier och annan data, självklart finns det röstinstruktioner.
